Susu kedelai banyak digunakan sebagai alternatif sumber kalsium dan protein bagi mereka yang alergi terhadap susu sapi. Tak hanya baik untuk kesehatan namun bahan makanan yang berasal dari kedelai ini juga banyak memiliki manfaat untuk kecantikan wajah. Susu kedelai merupakan sumber berbagai nutrisi penting. Seperti vitamin B, C dan E. Selain itu ia pun bisa menjadi pilihan makanan kaya antioksidan yang efeknya sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah.
Anda bisa rutin mengonsumsi susu kedelai sebagai perawatan dari dalam. Atau jika ingin memanfaatkannya sebagai masker juga bisa dilakukan dengan mencampurkan aneka bahan lainnya. misalnya jeruk nipis, madu, oatmeal, dll. khasiatnya untuk kecantikan wajah sangat beragam. Bahkan tanda penuaan dini juga bisa diatasi dengan susu kedelai. Gunakan susu kedelai murni tanpa campuran apapun untuk mendapatkan hasil maksimal. Berikut ulasan lengkapnya untuk manfaat susu kedelai bagi kecantikan.
Manfaat Susu Kedelai Untuk Kecantikan
1. Mengatasi kulit kusam
Siapa sangka susu kedelai merupakan minuman sehat yang bermanfaat membantu mencerahkan wajah. karena didalam susu kedelai ini terkandung vitamin C dan E yang bermanfaat mencegah kekusaman wajah. anda bisa mengonsumsi susu kedelai secara langsung sebagai perawatan dari dalam atau menggunakannya sebagai masker. Campurkan air perasan jeruk nipis ke susu kedelai kemudian oleskan ke seluruh wajah. bilas dengan air hangat jika masker sudah mengering.
2. Melembabkan wajah
Khasiat susu kedelai juga efektif melembabkan wajah. kulit kering dan bersisik pun bisa diatasi dengan masker susu kedelai. Campurkan 2 sendok makan oatmeal dan madu dengan 1 cangkir susu kedelai. Setelah berubah menjadi pasta, balurkan ke seluruh wajah sembari dipijat. Setelah didiamkan 30 menit kemudian bilas dengan air hangat. Perawatan alami ini bermanfaat untuk memperbaiki tekstur kulit wajah.
3. Anti penuaan
Konsumsi susu kedelai secara rutin sebagai minuman khusus untuk awet muda. Atau anda juga bisa menggunakannya sebagai masker dengan mencampurkan 2 sendok makan jus tomat dengan 5 sendok makan susu kedelai. Setelah itu aplikasikan pada wajah dan tunggu hingga meresap sampai 30 menit. Bilas masker dengan air bersih. Kandungan vitamin A, C, dan E pada tomat dan susu kedelai sangat ampuh sebagai anti penuaan dan menjaga elastisitas kulit.
4. Antioksidan
Didalam susu kedelai juga terkandung antioksidan tinggi untuk mencegah wajah dan kulit dari paparan radikal bebas. Flek hitam, peradangan, dan berbagai masalah kulit lainnya akibat paparan radikal bebas bisa dicegah denga rutin mengonsumsi susu kedelai. Anda pun bisa menjadikannya sebagai masker wajah dengan mencampurkan 3 sendok makan jus alpukat kedalam susu kedelai. Kemudian balurkan sebagai masker wajah dan tunggu sampai 30 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat.
5. Agen eksfoliating alami
Campurkan 2 sendok makan gula pasir, 1 sendok makan minyak zaitun dan 5 sendok makan susu kedelai. Aduk hingga rata dan balurkan pada wajah sembari dipijat. Lakukan perlahan agar tidak melukai wajah dan diamkan selama 20 menit. Bilas dengan air hangat sampai bersih. Masker tersebut sangat efektif mengangkat sel kulit mati di lapisan epidermis kulit efeknya akan membuat kulit terasa lebih cerah alami.
Nah, itulah berbagai manfaat susu kedelai untuk kecantikan. Anda bisa mencoba melakukan perawatan dengan bahan tersebut baik dari dalam maupun luar.
